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यह अच्छी बात नहीं है कि #covid19 हुआ है, लेकिन इस अवसर का लाभ उठाएं और इससे होने वाली अच्छी चीजों की सराहना करें।
मैं कामना करता हूं और आशा करता हूं कि आप जहां भी हों, आवश्यक सावधानियां बरत रहे होंगे और सुरक्षित रह रहे होंगे।
कुछ बातें एक साथ रखते हुए मैं चाहता हूँ कि आप करें और अपना उत्साह ऊंचा रखें!
- लोगों का हालचाल जानना। किसी ऐसे व्यक्ति को मैसेज करें जिसे आप पसंद करते हैं या कोई पुराना भूला हुआ दोस्त। दिखाएँ कि आप उनकी परवाह करते हैं। 🌈
- आराम करें। इस समय को अपने परिवार के साथ बिताएं। महसूस करें कि हम सब इस मुश्किल घड़ी में एक साथ हैं। 🐾👨👩👦👦
- अब समय आ गया है कि आप धीमे हो जाएं। सोचें कि वास्तव में क्या मायने रखता है। सोचें कि आप किस तरह की दुनिया में रहना चाहते हैं। सोचें कि आप उस दुनिया को कैसे अस्तित्व में ला सकते हैं। फिर ऐसा करें। 🌿🍃🌴🌼
- जान लें कि हमारी दुनिया ठीक हो जाएगी! हमें बस इतना करना है कि वायरस दूर चला जाए। 🌊 🌍
यह हमारे लिए एक चेतावनी हो सकती है कि हम भोजन के महत्व को समझें, हम क्या खाते हैं, हमारे अंदर क्या जाता है जो हमें स्वस्थ रखता है और बीमारियों से लड़ता है।
आप जो खाते हैं उसके प्रति सचेत रहें । यह निश्चित रूप से मायने रखता है। 🍯 🥥🍎
हम आपके लिए स्वस्थ भोजन करने में मदद करने के लिए उत्पादों की एक श्रृंखला के साथ मौजूद हैं, जो हमें इस चरण से उबरने में मदद करेगा जो कि बीत जाएगा!!!
सुरक्षित रहें,
राम्या सुन्दरम
