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ऐतिहासिक रूप से शहद को कम से कम मिस्र के समय से प्रजनन क्षमता बढ़ाने वाला माना जाता रहा है। खास तौर पर पराग युक्त कच्चा शहद विटामिन, अमीनो एसिड, आयरन, कैल्शियम और खनिजों से भरपूर भोजन है। यह पौष्टिक भोजन पुरुषों और महिलाओं दोनों में प्रजनन अंगों के प्रभावी कामकाज में सुधार करता है।
अब, आइए जानें कि शहद प्रजनन क्षमता को कैसे बेहतर बनाता है। पुरुषों में टेस्टोस्टेरोन हार्मोन सेक्स ड्राइव और शुक्राणुओं की संख्या को बनाए रखने में सबसे महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। शहद में विटामिन बी भरपूर मात्रा में होता है जो टेस्टोस्टेरोन के उत्पादन के लिए एक आवश्यक पदार्थ है। कई शोधों में टेस्टोस्टेरोन और शहद के सेवन के बीच सकारात्मक संबंध पाया गया है।
नाइट्रिक ऑक्साइड एक और महत्वपूर्ण यौगिक है जो पुरुष प्रजनन अंग के कामकाज के लिए आवश्यक है, और यह अध्ययन किया गया है कि 100 ग्राम शहद का सेवन भी रक्त में नाइट्रिक ऑक्साइड के स्तर को 50% तक बढ़ा देता है। खरगोशों पर किए गए एक अध्ययन में, यह अध्ययन किया गया कि जिन खरगोशों को मधुमक्खी पराग खिलाया गया था, उनमें वीर्य की गुणवत्ता और प्रजनन क्षमता में सुधार हुआ था।
ऐसा कहा जाता है कि 'हनीमून' शब्द की उत्पत्ति नवविवाहितों को गर्भधारण की संभावना बढ़ाने के लिए प्रत्येक रात शहद खिलाने की परंपरा से हुई है।
कुल मिलाकर, कई शोध और हमारे प्राचीन ज्ञान दोनों ही बताते हैं कि शहद पुरुष और महिला दोनों के यौन स्वास्थ्य में मदद करता है। सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि आप जो शहद खाते हैं वह कच्चा शहद होना चाहिए क्योंकि केवल कच्चे शहद में ही लाभकारी पराग होते हैं और सभी पोषक तत्व बरकरार रहते हैं।
हमें यकीन है कि हमारे शहद का एक जार आपके प्रेम जीवन को और भी अधिक मसालेदार बना देगा, जितना आप कल्पना भी नहीं कर सकते 😉
